Cantidad de betaína en Cerdo, fresco, lomo, el centro del lomo (asados), con hueso, parte magra solamente, cocido, asado
Productos de cerdo
En 100 g (Gramos) de Cerdo, fresco, lomo, el centro del lomo (asados), con hueso, parte magra solamente, cocido, asado hay 3.8 mg de betaína. Cambiar la cantidad
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betaína
betaína es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en betaína que no sean Cerdo, fresco, lomo, el centro del lomo (asados), con hueso, parte magra solamente, cocido, asado.
La quinua, sin cocer
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630.4 mg
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0.63%
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Restaurante, italiano, lasaña de carne
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594.4 mg
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0.59%
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Olive Garden, de lasaña classico
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594.4 mg
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0.59%
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CARRABBA'S ITALIAN parrilla, espaguetis con salsa de carne
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591.4 mg
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0.59%
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Restaurante, italiano, espaguetis con salsa de carne
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546.1 mg
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0.55%
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OLIVE GARDEN, espaguetis con salsa de carne
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500.9 mg
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0.50%
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Carrabba Italian Grill, espaguetis con salsa pomodoro
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474.7 mg
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0.47%
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Restaurante, italiano, espaguetis con salsa pomodoro (sin carne)
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472 mg
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0.47%
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Olive Garden, de espaguetis con salsa pomodoro
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469.4 mg
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0.47%
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Cenizo, crudo (Llanuras del Norte Indios)
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331.7 mg
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0.33%
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Remolachas, en lata, sólidos escurridos
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255.5 mg
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0.26%
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Remolachas, en lata, regulares paquete, sólidos y líquidos
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228.1 mg
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0.23%
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Remolachas, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos
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219.7 mg
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0.22%
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Grano de centeno
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146.1 mg
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0.15%
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Pasta, seco, enriquecido
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142.4 mg
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0.14%
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Fideos, huevo, seco, enriquecido
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131.7 mg
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0.13%
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Fideos, huevo, seca, no enriquecido
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131.7 mg
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0.13%
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Remolacha, crudo
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128.7 mg
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0.13%
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Pan, trigo integral, preparado comercialmente
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126.5 mg
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0.13%
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Peces, sheefish, crudo (Nativos de Alaska)
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123.7 mg
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0.12%
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Cerdo, fresco, lomo, el centro del lomo (asados), con hueso, parte magra solamente, cocido, asado
Cerdo, fresco, lomo, el centro del lomo (asados), con hueso, parte magra solamente, cocido, asado es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, lomo, el centro del lomo (asados), con hueso, parte magra solamente, cocido, asado se enumeran a continuación.
Agua
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63.65 g
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63.65%
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La energía (calorías)
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194 kcal
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Energía (julios)
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811 kJ
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Proteína
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28.58 g
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28.58%
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lípido total (grasa)
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7.95 g
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7.95%
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Ceniza
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1.19 g
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1.19%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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30 mg
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0.03%
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Hierro, Fe
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0.93 mg
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El magnesio, Mg
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21 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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223 mg
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0.22%
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Potasio, K
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370 mg
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0.37%
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Sodio, Na
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86 mg
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0.09%
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Zinc, Zn
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3.74 mg
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Cobre, Cu
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0.102 mg
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El manganeso, Mn
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0.02 mg
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El selenio, Se
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45.2 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Cerdo, fresco, lomo, el centro del lomo (asados), con hueso, parte magra solamente, cocido, asado